团体介绍
本团体面向13-18岁有情绪管理需求的青少年，采用半结构式设计，每周一次，共8次。团体以焦点解决短期治疗（SFBT）框架为基础，结合DBT情绪调节技能（正念、情绪识别、痛苦耐受），帮助成员识别和理解自己的情绪模式，学习有效的应对策略，在团体中获得同伴支持与反馈。每次团体包含主题讲解、技能练习、小组讨论与总结
风险说明与筛选
面谈筛选
参与预备
无特殊材料要求，入组前进行15分钟免费面谈
阅读之前，一点提醒
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